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我该怎么对待抑郁症的老公

作者:用户发布来源:品鑫健康疑问网发布时间:2018-7-4


你好! 理解你的此时的感受与痛苦。如果确定老公是抑郁症,让他接受心理治疗,那么你需要做的就是,严重的抑郁症是要通过专业的心理咨询,可能还需要药物老辅助治疗 因为一般有抑郁症的朋友是什么都懂得,什么都理解,你说什么他都会觉得你在安慰他,那么你现在需要做的就是让他接受专业的心理治疗。
祝福你们早日快乐起来!
你好! 理解你的此时的感受与痛苦。如果确定老公是抑郁症,那么你需要做的就是,让他接受心理治疗,严重的抑郁症是要通过专业的心理咨询,可能还需要药物老辅助治疗 因为一般有抑郁症的朋友是什么都懂得,什么都理解,你说什么他都会觉得你在安慰他,那么你现在需要做的就是让他接受专业的心理治疗。
祝福你们早日快乐起来!
让你老公去医院检查确诊,及时治疗,抑郁症的治疗:
一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药,抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片(乐友)、百忧解或者瑞必乐。
二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,绿色蔬菜,鱼类,如谷类,蛋类等。
三、抑郁症的自我心理疏导:
1、平时多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳办法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不可以正确处理事务。
2、要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力,增进友情,就能以良好的心态,振作精神,工作顺利,生活愉快。
,心情舒畅,身体健康,。

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